心之保養廠

我催牠，我唬牠，我責備牠

蝸牛用抱歉的眼光看著我

當水壺中的水沸騰時，蒸氣會由壺蓋的孔不斷冒出。鍋蓋上也有一個小孔，在做料理時蒸氣亦由此孔冒出。泡茶的小茶壺上也有個小孔，熱氣亦由此冒出。這個原理其實與人生真理有互相吻合之處。如果沒有孔的話，熱氣就無法散出，水就會不斷的由壺內向外溢出。就像壓力鍋一樣，如果沒有空隙的話會不斷發出嗶嗶聲，稍微掀開鍋蓋就可以消除這種聲音。總而言之，熱氣與壓力都必須有適度的發散才可以，過於累積的話就可能出現水向外溢出或是爆炸的情形。

人類也是這樣。有時對同事大聲宣洩對上司的不滿、與同事談論八卦、討厭工作時就蹺班，這種發洩自我情緒的人才具有維持工作的耐力。

諸葛亮字孔明，琅琊(今山東省沂南縣)人，是中國三國時代著名的政治家及軍事家，也是古代著名的智者。諸葛亮寫給兒子的一封信，只用了短短八十六字，但是對於為學做人有精簡而且具體的忠告。

一千八百多年前的智慧，在今天的科技時代，原來仍然有其參考價值。年青時聽人說：「真正的智慧，可以超越時空，歷久常新。」初時不知所以，現在覺得所言甚是。

人生總體是平衡的，別爭。

不只是人類，所有動物都沒有儲存氧氣的能力，所以呼吸一停止，就會立即死亡。

你的心裡覺得很委屈、很不平：「為什麼他有，我沒有？為什麼他可以，我不可以？」你暗暗地這麼想。

老實講，醫師是不會治好感冒的，頂多是讓患者在感冒的過程中舒服一些罷了！

感冒的原因和病程

1.想想真正困擾自己的是什麼，並列下會傷害、挫折、激怒或嚇到自己的事。

試著探觸自己對此情境真正的情緒。以害怕搬家為例，可能是害怕失去朋友，多過害怕搬到斫生的地方。

●    未雨綢繆。

要發表演說，事先準備提示卡。，要和老闆會談，先在腦海或紙上打草稿。

印度有位國王想試驗心的力量究竟有多大，於是派人到牢獄裡抓來一位被判死刑的大臣，對他說：「現在你就要被判死刑了，不過我可以給你一線生機，如果你能依照我的話，手捧著一碗油，頂在頭頂上，在城裡大街小巷繞行一周，能夠不灑落一滴油的話，我就赦免你的死罪。」

有一位學僧-大年非常醉心於佛像的雕刻，但由於缺乏專家的指導，所雕塑出來的佛像總不盡滿意，故下定決心出外參學，他專程去拜訪無德禪師，希望能傳授他有關這一方面的知識與技巧。

網路很發達，寂寞沒被趕走。

寂寞不是病，久了卻像生病。

一位億萬富翁接受記者訪問：

「聽說您是因節儉而致富。」某報記者間。 

幾天前，我和一位朋友搭計程車，下車時，朋友對司機說：「謝謝，撘你的車十分舒適。」

這司機聽了楞了一楞，然後說：「你是混黑道的嗎？」

「 80／20 法則」指出，80％的成果來自於20％的努力。80／20 工作族了解這點，要盡可能把每天的時間投入在這20％的高生產力作業中。 

有一個人，某天晚上作了一個夢，夢到他待在一個很美的地方，睡在一棵大樹下，有陣陣的涼風吹過來，空氣中瀰漫著花香，又有小鳥在歌唱，他感到舒適無比。

怕困難、怕挫折，凡事當作煩事，路途視為畏途…，這表示對自己缺乏堅定的信心。不彷做做「自我肯定」練習，對你一定會有所幫助。

人生就像是一場棋，對手則是我們身處的環境，有的人能預想什幾步，乃至幾十步之外，早早便做好安排；有的人只能看到幾步之外，甚至走一步，算一步。

有一地方首長去拜訪白隱禪師，請示佛門常說的地獄與極樂是真實的呢？或是一種理想？並希望禪師能帶他去參觀真實的地獄與極樂。

生命體每天都在進行新陳代謝，血液也不例外。換句話說，昨天的血液不能再用於今天。那麼，新鮮的血液是在哪裡製造的呢？