心之保養廠

德國詩人歌德曾經立仕敘事詩裡寫道:「恐懼和憂愁很容易侵蝕人心，我覺得它們比災難本身還更加可憎。」

確實如此，因為災難可以避免，也總有結束的時候，但是恐懼和憂愁卻會持續使人膽怯懦弱和患得患失。

萊安是一宗兇殺案件的目擊證人，由於目睹了整個事件的始末，令他遭受到極大的心理壓力。

案子雖然已經終結，但是萊安面對的壓力實在太大，連心臟都無法承擔，曾經幾度昏厥。有一天他回到家中，才剛走進臥室的門口，便昏了過去。

當他醒來的時候，卻看見神父正在為他做臨終的祈禱，還看見全家圍繞著他，臉上充滿了哀淒的表情。萊安這時才知道，自己剛才已經死了一回。

醫生發現萊安竟然張開了雙眼，先是要萊安不要說話，不要移動，重新仔細地為萊安檢查一回，這才確定他真的活了過來。

重獲新生的萊安，從此面對生活中的任何情況，不再驚恐、擔憂。每當育人問萊安，關於這個經驗的感想，他總說:「最壞的情況只是一陣絞痛，痛過之後，一切都會過去的。」

死而復活的萊安，開始積極地面對自己的人生，他思考著，要如何渡過這個難得可貴的人生。

最後他決定，為了健康，他不再受任何無謂的緊張與煩惱折磨，只要生命繼續，再壞的情況都會過去，只要能放輕鬆，再糟糕的危難，也都能找到轉機。

事發之後的第四年，萊安的身體狀情況，好得連醫生都不敢相信，而這全歸功於他對生活的信心，和對未來的希望。

企業家威利說:「只要我碰到間題，就會回想起生活中的低潮，然後對自己詫:﹃還好我已經安然渡過了，比起那時，現在這個困難一點也不算什麼，所以我一定能安然渡過。」

事情再壞也不過如此，別擔心過程有多艱辛，只要你能走過去，所有的困境都會有結束的時候。

放鬆你的心情看世界，人生才會有更多的靈感與活力。