心之保養廠

早年，列子好遊山玩水，他的老師壺丘子就和他談遊玩的道理。壺丘子先問列子說：

「禦寇！你喜歡遊玩，不妨說說你的玩法。」

列子說：「其實，我喜歡玩樂和一般人沒有兩樣。一般人玩的時候，就其所見，盡情觀玩。，而我出遊時，卻盡情的觀察自然界的變化，所以雖然說大家都在遊玩，卻沒有人知道其中還有這等差別。」

壺丘子說：「你的遊玩，看起來和一般人一樣，但在同中有異。大凡我們眼裡所見的景象，都是變化不一的，只因觀玩時沒有注意，所以不能瞭解。，一般人只注意遊賞外在的景物，而不知從內心去體悟，自然世界的變化多端，正與我心相契合。所以重視外在景物遊賞的人，希望的是各種景物都齊備美妙，而重內在心靈契合的人，希望的是本身的體悟能夠得到滿足。內心得到充實，才是遊玩的最高境界。相反地，只求外在景物的美妙遊玩，是永遠也不能滿足的。」

聽了這番話後，列子再也不出外遊玩了，因為他認為他的遊玩正如壺子丘所說膚淺的景物玩賞而已。

後來壺子丘又再深入替列子解說什麼叫做「遊玩」的最高境界。他說：「一個董/懂得用心靈遊玩的人，往往是忘了他所到達的場所，也不知道他所看到的是些什麼，因為無論在什麼地方，他都覺得滿足。」