心之保養廠

靜中靜非真靜，動處靜得來，才是性天之真境。---菜根譚

這句至理名言不只適用於東方。 

一個在大學裏教書的美國女人，在義大利鄉下托斯卡納買下了一座舊房子親手在周圍的田野種上了橄欖、葡萄和香草，她用一本藍色筆記本，在裏面記錄自己在此過程中的發現、漫遊和日常生活，並在裏面塞滿了菜單，繪畫明信片，詩歌和花園的圖樣。

她寫下如何製作桃子醬，油漆舊房子的百葉窗，種植玫瑰，山野的良辰美景，烹飪義大利菜式，以及在早晨一邊喝咖啡一邊看廣場上的農民賣番茄。這本藍色筆記本，後來出版為一本書，成為暢銷書榜上一本充滿美感的迷人的書。

它讓人在心情低落的時候，翻一翻，看一看，然後想到，原來生活可以這樣過。那是與錢或經歷無關的東西。僅僅只是一種選擇。

一直覺得城市生活的病態，是在於它製造的巨大觀念黑洞，讓我們誤以為自己是無法得到滿足的。強盛的物質本能和權利欲望，建立起一些世俗標準，驅使人們為此顛簸起伏，無法停止，為此不斷付出自己的時間、健康和生命而不自知。

物質和聲名所建立起來的巨大宮殿龐大華麗，但脆弱不可依傍。某日一旦傾斜，就無法再找到自己，因為在此中並沒有堅實的自我。

長期以來，我們都在考慮，究竟應以一種怎樣的姿態和態度來生活。對此，我很贊同的一種態度是，應該簡單，但是能滿足自己的內心需求。

這樣的生活，一定是需要愛的。你可以是一個從事閒散職業，住小房子，開普通車的人，但是，你要在自己的生活裏，與身邊的人嘗試建立密切的關係。它不是和同事、業務夥伴、朋友、老闆之間的那種關係。它不是敷衍和應對。它要求你對別人付出真正的好奇和善意，彼此瞭解、發現和尊重，以及真實地相處。

人的孤獨感是隨著時光增加的。越成熟越難以找到朋友及知己。那是因為自我的堡壘開始一天一天地牢固。我們保護自己勝過與別人誠意相對。但感情一定是能夠讓內心需求得到滿足的強大來源。

應該關注生活裏更多的細節。大雨天的潮濕氣味，晴朗夏日的午後陽光，清涼月光流瀉在地板上，白楊樹在夜色中的輪廓，麥田的輕聲吟唱，在小餐館裏喝酒聊天到淩晨才離去……我們置身的城市雖然大而粗糙，壓力沉重，但一定可以找到些許瞬間的美好。

多麼珍貴。它也許稍縱即逝，也許若隱若現。需要你敏感地體會和觀察它，為此停留下來，並積累你內心新的感受。

為了自己想過的生活，勇於放棄一些東西。這個世界沒有公正之處，你也永遠得不到兩全之計。若要自由，就得犧牲安全。若要閒散，就不能獲得別人評價中的成就。若要愉悅，就無須計較身邊的人給予的態度。若要前行，就得離開你現在停留的地方。

總是這樣的。我們選擇什麼，就要放棄什麼。得到什麼就要捨棄什麼。要有對自己純粹而堅忍的標準，才可以跟著直覺和信念去走。

在接下來的一個星期裏，我們一起烹調，去阿雷佐和佩魯賈遊玩、散步，在市場買披肩和床單，互相詢問其他朋友的近況……雨天的夜晚很適合喝蔬菜通心粉湯。我們會順著羅馬古道散步到鎮上，買一些乾酪、芝麻菜，再喝上一杯咖啡。櫻桃永遠都是那麼可口，我們每24小時就會吃上１公斤……

想像那個旅居歐洲鄉下的女子，在每次深夜寫作稍許疲憊時，也許會走進廚房倒一小杯自製的葡萄酒，站在她的古老式樣的陽臺上，眺望平坦原野上的月光和樹影。一個沒有試圖改變自己原有的經歷，而進入新的國家，新的生活，新的精神和視覺冒險中的人，就不會有獲得深入生命內核的機會。在此，她的選擇，所提供的是一種簡單生活的可能。