心之保養廠

阿發想把一幅畫掛起來，他手邊已經有了釘子，卻沒有榔頭，不過他的鄰居倒是有一個。所以阿發決定去向鄰居借榔頭。 

然而這時他卻起了疑心:「萬一鄰居不想把榔頭借給我，那我該怎麼辦呢？昨天他只是很敷衍的和我打招呼而已，或許他在趕時間吧！可是，趕時間可能只是裝出來的，是他對我有某些成見吧！什麼跟什麼嘛？我並沒有惹到他，是他在胡思亂想罷了。如果有人想來向我借工具，我會馬上借給他，那他為什麼不借給我呢？怎麼有人連這麼一點兒小忙都不幫呢？像他這種人把別人的生活都搞砸了，而且他可能還會幻想，我非得靠他不可，只不過是因為他有一把榔頭罷了。我真的受夠了!」 

---於是阿發衝了出去，按了門鈴。當鄰居打開門，正要說「你好」之前，阿發已經對著他大吼:「你這個無禮的傢伙，榔頭就留著自己用吧！」  

有些人會超然於事物之上，而且不會浪費時間在鑽牛角尖的憤恨思緒上。這些人懂得寬恕他人，因此可以就此擺脫負面想法。反過來看，某些人(例如阿發)把時間耗費在責怪別人上，在這種想法裡打轉越陷越深，而且凡事牢記心頭，甚至失去了原諒別人的能力。請再給自己和別人一次機會！當你有能力給自己和別人機會時，你的人格就會再提升一些，並且將生活在一種祥和的氣氛當中，成為一個可以讓別人也具有人情道義的人。